加壓解凍是將解凍食品放入耐壓的鐵制容器內，通入壓力為2 - 3kg/c㎡的壓縮空氣，容器內溫度為15-20℃，在加壓容器內使空氣流動，風速在1-1.5m/s。由于壓力和風速的作用，表面的傳熱狀態改善，縮短了解凍時間，如冷凍魚的解凍速度為室溫25℃時解凍速度的5倍。

    加壓解凍的原理：由于壓力升高其冰點降低；壓力升高后，單位容積內的空氣密度增大，提高了食品和空氣的換熱速度。因此，加壓解凍比一般的空氣解凍快。